Opis

Wallball Tiguar 3 kg 146928

Wallball Tiguar 3 kg – kolejny krok w treningu siły ikoordynacji

Ta piłka sprawdzi się, gdy masz już pierwsze doświadczenia ztreningiem funkcjonalnym i chcesz stopniowo zwiększyćintensywność ćwiczeń. Waga 3 kg nadal pozwala pracować wkontrolowany sposób, ale daje wyraźniejszy bodziec dla mięśni,dzięki czemu łatwiej rozwijasz siłę, stabilizację idynamikę ruchu.

Wallball o tej wadze dobrze nadaje się do ćwiczeń całego ciała –przysiadów z wyrzutem piłki, wykroków z rotacją tułowia, rzutów ościanę czy pracy nad mięśniami brzucha i pleców. Większeobciążenie pomaga lepiej aktywować core, co przekłada sięna poprawę kontroli ruchu i postawy.

To również dobry wybór jako kolejny etap po lżejszejpiłce w treningu rehabilitacyjnym lub ogólnorozwojowym.Piłka pozwala bezpiecznie wzmacniać barki, ramiona i tułów,jednocześnie utrzymując płynność i naturalność ruchów. Dzięki temumożesz rozwijać formę bez gwałtownego zwiększaniaobciążeń.

Średnica 30 cm zapewnia wygodny chwyt i stabilność podczasćwiczeń, a powierzchnia piłki dobrze leży w dłoniach, co ułatwiaprecyzyjne wykonywanie ruchów. Sprawdzi się zarówno w domowejsiłowni, jak i w treningu uzupełniającym.

Jeśli chcesz zrobić krok dalej w treningufunkcjonalnym, zwiększyć zaangażowanie mięśni i nadalćwiczyć w bezpieczny sposób, wallball Tiguar 3 kg będzie naturalnymwyborem do dalszego rozwoju.

Średnica 30 cm